こまめな水分補給！まん延防止等重点措置があけ、教室活動も再開し、会員の皆さんの参加も多くなってきています。そこで、本格的に暑くなってきたので、体調管理には十分にお気をつけください。運動ができなかった期間もあり、皆さん動きたい気持ちがありますが、寝不足や立ち眩みなど、少しでも体調がすぐれない、と思ったら無理をせず、休憩やお休みをしてください。そして、のどが渇いてからではなく、プレーの合間合間に必ず水分補給をしてください。無理をしないことを守り、みんなで楽しみましょう！13Jul2021
ソフトバレー教室の時間変更のお知らせ7月13日より、しいコミソフトバレー教室は、通常の19時30分～21時30分の時間へ戻ります！夜開催の教室ですが、この時期の体育館は蒸し暑いので、必ずタオルと飲み物をご持参ください。☆教室日時毎週火曜日 19時30分～21時30分築上町椎田体育館で行ってます！07Jul2021